苹果，作为一种常见的水果，深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美，而且营养丰富，被誉为“水果之王”。然而，对于一些担心热量摄入过多的人来说，苹果的热量问题成了他们心中的疑问。那么，每天吃几个苹果才不会发胖呢？本文将为您揭秘苹果的热量秘密。 我们来了解一下苹果的热量。苹果的热量约为52千卡/100克。这意味着，一个中等大小的苹果（约150克）的热量约为78千卡。与其...